Da unsere Gedanken ganz maßgeblich am Verlauf unseres Lebens beteiligt sind, ist es wichtig diese nicht unüberprüft im Unterbewusstsein zu belassen.
Durch meditative Übung ist es uns möglich eine immer höhere Achtsamkeit zu entwickeln und so zu erlernen, unsere Gedanken zu beobachten und zu hinterfragen.
Je regelmäßiger wir üben, umso höher wird unsere Achtsamkeit gegenüber unseren Gedanke. So bekommen wir einen immer größeren Einfluss auf die Herausforderungen in unserem Leben.
Wir freuen uns auf ein persönliches Kennenlernen! Herbert & Sonja
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Erfahre wie sich alte gedankliche Konstrukte auflösen
Bei unseren regelmäßig stattfindenden Workshops in Wien, kannst du die Erfahrung machen, welch positiven Einfluss ein achtsamer Umgang mit seinen Gedanken, auf das eigene Leben hat.