Ernährung
Der Mensch ist, was er isst und was er verdauen kann.
Alle Zellen bilden sich aus dem – was wir ihm zuführen. So wichtig die seelische Befindlichkeit für die Gesundheit ist – so können wir auch über die Ernährung erstaunlichen Einfluss nehmen.
Es gibt viele Formen der Ernährung. Wir leben eine hochwertige, pflanzliche und glutenfreie Ernährung.
In regelmäßig stattfindenden Workshops in Wien und einem Retreat im Mai 2024 in Andalusien bekommst du theoretisches Wissen über verschiedene Nährstoffe und ihre Wirksamkeit und du lernst einfache, schnelle und schmackhafte Rezepte aus der rein pflanzlichen sowie glutenfreien Küche kennen.
Wir freuen uns darauf dich bei der einen oder andern Möglichkeit persönlich kennenzulernen
Herbert & Sonja
- Hier kannst du dich für Workshops und Retreats anmelden.
